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深圳心理咨詢師解析人際交往能力

人際交往能力對我們來說意味著什么呢?對我們有些什么作用呢?

相信這對于我們所有人都不是一個問題,沒有良好的人際交往能力,對我們的工作和婚姻,家庭都將會有很大的影響。很多人也為此很苦惱、很痛苦。

卡耐基說:一個人的成功,周游15%是由于他的專業技術,而85%是要靠人際關系和為人處世的能力。

科學研究也已經證明,如果一個人學會了如何與他人打交道,不管你從事什么工作,不管你的職務是什么,你都在通往成功之路上走完了85%左右的行程,而在取得自己的幸福方面,已經有了99%的把握。

可以看得出來,人際交往能力對我們的事業和心身健康都有著如此之大的影響,那如何提高我們的人際交往能力呢?

都市陽光心理咨詢專家解析:人際關系是指人與人之間在活動中直接的心理上的關系,或是心理上的距離。在人際關系中,要注意第一印象的作用,因為人際關系是受首因效應影響的。同時還要注意一些非語言技巧,如肢體語言,面部表情等、同時要注意區分傾聽的技巧……

我們每個人都是一個獨特的個體,有著不同的成長及生活環境,具體的人際交往訓練的方法需要根據自身的情況來定。通過專業的心理咨詢,可以幫您量身訓練適合您的人際交往模式,幫助您成長。

 

都市陽光,讓您的心里充滿陽光!

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